LỢI ÍCH CỦA MUỐI NIGARI (muối có vị đắng)

Từ xa xưa đã có những dị vật kích thích gây ra bệnh viêm da, sổ mũi, và cũng từ ngày xưa cũng đã có những nguyên nhân của bệnh ung thư, bệnh tim, bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, đa số mọi người đã sống mà không có bệnh. Thế thì tại sao việc dẫn […]

Sử dụng chanh ở trong phòng ngủ – bạn đã biết hay chưa?

Chẳng còn nghi ngờ gì nữa, chanh là một trong những loại trái cây có lợi cho sức khỏe do bởi có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Mặc dù có kích thước nhỏ bé nhưng chanh lại là một trong những loại quả được sử dụng phổ biến nhất trong cuộc sống hàng ngày […]

Gạo lứt Nhật Bản

Thóc là hạt giống của lúa gạo, thứ thực phẩm mà người Nhật đã trồng cấy hàng ngàn năm nay. Gạo lứt là trạng thái gạo chỉ lột vỏ trấu của thóc mà thôi. Nhìn vào lịch sử thì thấy gạo đã được trồng cấy ở Nhật trên 3000 năm, từ sau thời gốm sứ vặn […]

Trường mẫu giáo Nhật Bản ăn Thực Dưỡng

Nghe nói có vườn trẻ đang thực hiện phương pháp “Nuôi trẻ tự nhiên” của Bác sĩ Mayumi Sadao  (真弓 定夫) viện trưởng “bệnh viện nhi khoa không dùng thuốc”, tôi đã đến vườn trẻ Mugikkohata của thành phố Zama shi tỉnh Kanagawa Nhật Bản để lấy thông tin cho bài viết này. Thực đơn bữa […]

Công dụng quý từ củ khoai từ

Khoai từ không những là một món ăn dân dã quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý đại bổ cho cơ thể con người. Phòng chống bệnh tim mạch Trong những ngày giá rét, sự chênh lệch giữa nhiệt độ trong nhà và ngoài trời tương đối lớn. Hơn nữa, trời trở lạnh […]

Cà ri – gia vị kỳ diệu vừa chống ung thư lại phòng được bệnh mất trí nhớ

Cà ri không những có mùi vị thơm ngon, màu sắc quyến rũ, có thể thúc đẩy sự thèm ăn, mà còn có công dụng phòng ngừa và điều trị hiệu quả bệnh ung thư.  Theo báo The epochtimes, người Ấn Độ, Nhật Bản đều thích ăn cà ri, kỳ thực cà ri không những […]

Phương pháp Thực Dưỡng nâng cao sức khỏe và tâm hồn

Trích cuốn sách “Sách hướng dẫn kiến thức Thực Dưỡng: Phương pháp Thực Dưỡng nâng cao sức khỏe và tâm hồn” (tái bản năm 2016 có sửa chữa của Hiệp hội CI tại Nhật Bản) Cuốn sách đang được triển khai dịch và sẽ xuất bản tại Việt Nam trong thời gian tới Mời các bạn […]

NHỮNG LÝ DO KHÔNG TƯỞNG KHIẾN SỐ LƯỢNG NGƯỜI ĂN CHAY TĂNG VỌT TRONG NĂM 2016 – HỌ ĐANG GIẤU DIẾM ĐIỀU GÌ VẬY?

Ăn chay tránh được bệnh của súc vật: Một mối nguy hiểm đối với những người ăn thịt là động vật thường mắc những căn bệnh hoặc không phát hiện ra được hoặc chỉ vì được các người sản xuất thịt hay kiểm tra thịt làm ngơ. Vì các trang trại đã phát triển thành […]