Katsumata Yasuhiko (Chủ tịch Hiệp hội CI Nhật Bản) tạp chí Macroniotique số 954 Tập quán sinh hoạt thay đổi khi ăn gạo lứt: Một đời tiên sinh Ohsawa đã làm một cuộc thí nghiệm có một không hai, nhằm triển khai một cách khoa học môn “Siêu hình”, nguyên lý tôn giáo được tuyên […]
Trong thế giới Zen, để đạt tới không tâm trí (mushin – 無心) hoặc không (mu – 無) mới chỉ là nửa con đường (đi lên) để trở thành bậc thầy chứng ngộ. Sau khi một thiền sinh Zen vào trạng thái Không hoặc Không tâm trí, anh ta phải trở về thế giới trần […]
Về Âm và Dương trong màu sắc, những gì chúng ta nhìn vào mà cảm thấy ấm áp là Dương; ngược lại, nếu cảm thấy lạnh lẽo thì là Âm. Khi phân tách ánh sáng mặt trời qua lăng kính, những gì thấy được gọi là bảy sắc cầu vồng và được sắp […]
Trích báo Khoa học và Đời sống (số Xuân Định Hợi) Hàng nghìn năm trước, các triết gia cổ đại đã nhận thức được rằng ăn uống không chỉ giúp con người ta duy trì cuộc sống mà hơn thế, ăn uống đúng cách chính là phương pháp đơn giản nhất để sống khỏe, sống […]
David Briscoe (Bài học từ Aihara) Macrobiotics Today, 9/10-2003 “Người Thực dưỡng hãy tìm ra những giới hạn cho phép đối với cơ thể vật lý của mình và hãy sống trong giới hạn đó. Đó là sự trau dồi đức tính khiêm nhường khi chúng ta nghĩ chúng ta được phép chỉ trích mọi […]
Thực dưỡng và thiền định (Một câu đố của Vũ Trụ) Bài viết của Dean Cooling, trong tạp chí Macrobiotics Today tháng 1-2 năm 2002 “Thực Dưỡng không phải là một cách ăn uống khổ hạnh”. Ông ta khẳng định rõ ràng và chắc chắn như vậy. Với một người mà tiếng Anh còn chưa thạo, tôi […]
Bao gồm cả con người chúng ta, bầu trời cùng biển và các lục địa, thực vật hay động vật, bàn ghế hay chén đĩa, xe cộ và những toà nhà, âm nhạc hay mùi hương, giận giữ hay đau khổ, chúng ta có thể thấy được trong dòng thế giới, tất cả các sự […]
