Trích “Ăn nhiều hoa quả có nguy hiểm không?” của Georges Ohsawa, Jacques De Langre, Neven Henaff Phương pháp để có được sức khoẻ, tự do và […]
Ung thư và dinh dưỡng
Trích cuốn “The Cancer Prevention Diet” của Michio Kushi – Alen Jack Cách đây 45 năm, khi tôi mới đến Hoa Kỳ, tỷ lệ mắc […]
Nguyên nhân gây bệnh ung thư và những bệnh nan y
Một trong những nguyên nhân gây bệnh ung thư và những bệnh nan y khác, đó là sự tích tụ axít trong dịch cơ thể. […]
Giảm béo 100%
Phạm Cao Hoàn viết theo bài của Carol A. Wasserman. Ăn kiêng không giảm cân lâu dài, nhưng nhai thật kỹ lại giữ được thân […]
Đừng chờ đến khi ung thư mới ăn đúng cách
Chuyên gia thực dưỡng ANDO YOSUHIRO Kể từ sau khi cha đẻ của trường phái thực dưỡng (Macrobiotics) là George Ohsawa truyền bá phương pháp […]
Nhịn ăn đúng cách, không chỉ chuyển hoá về mặt thể chất mà còn chuyển hoá cả về tinh thần
Những kinh nghiệm quý của nhà thực dưỡng hàng đầu Hà Nội Phạm Thị Ngọc Trâm. Phóng sử của “Hoàng Anh Sướng” Lần đầu đọc […]
Sự liên quan giữa ăn uống & hơi thở
Hơi thở chậm làm ảnh hưởng nhịp tim đập cũng chậm lại, nhiệt độ cơ thể thì có chiều hướng tăng lên một chút. Về […]
Thực dưỡng và Thiền định
Thực dưỡng và thiền định (Một câu đố của Vũ Trụ) Bài viết của Dean Cooling, trong tạp chí Macrobiotics Today tháng 1-2 năm 2002 “Thực Dưỡng […]
Đường – kẻ sát nhân số 1 trong lịch sử loài người
Về đường (sucrose), y khoa tây phương và khoa học hiện đại chỉ vừa mới bắt đầu báo nguy trước số lượng tiêu thụ gia […]
Bệnh hen suyễn
Tất cả những bệnh Hen suyễn có thể xếp vào trong hai mục chính. Một lọai do từ nguyên nhân ngoại lai do bởi các […]
