Sức khỏe của bạn nằm trong máu của bạn

Trích “Hệ tiêu hoá – Bộ não thứ hai của con người” Các tế bào máu của bạn có một điện tích riêng của chúng, điều đó cho phép chúng tự do di chuyển khắp cơ thể bạn. Phần tâm của tế bào máu mang điện dương (+). Phần vỏ ngoài của tế bào máu […]

Miso đóng vai trò quan trọng như thế nào đối với sức khoẻ con người

Chúng tôi xin trích nguyên văn bài báo của bác sĩ Akizuki đăng trên tờ tuần báo Nhật Bản nói rõ về vấn đề này. “Thời gian tôi mắc bệnh lao. Trên giường bệnh, tôi quyết định thay đổi thể chất con người tôi. Trước kia tôi đã hiểu, tôi có thể tự trị lành […]

Chế độ ăn uống thực dưỡng và thai nghén

Sức khoẻ và thể tạng cơ bản của trẻ em được xác định phần lớn bởi thức ăn mà người mẹ đã ăn trong thời gian mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên. Cuốn sách đầu tiên về “Mang thai Thực Dưỡng” do Herman Aihara – một trong những cây bút Thực […]

Phương pháp nâng cao và duy trì sức khoẻ lâu dài

Trích “Ăn nhiều hoa quả có nguy hiểm không?” của Georges Ohsawa, Jacques De Langre, Neven Henaff Phương pháp để có được sức khoẻ, tự do và hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta là bằng cách khai mở cái Tâm Thức Đã Được Giác Ngộ (Enlightened Mind) của chúng ta (Trí Phán Đoán Tối Cao) […]

Ung thư và dinh dưỡng

Trích cuốn “The Cancer Prevention Diet” của Michio Kushi – Alen Jack Cách đây 45 năm, khi tôi mới đến Hoa Kỳ, tỷ lệ mắc ung thư là cứ 8 người thì có một người mắc phải, nhưng ngày nay, thì trong 3 lại có một người bệnh (xem bảng 1). Năm nay, có hơn […]

Nguyên nhân gây bệnh ung thư và những bệnh nan y

Một trong những nguyên nhân gây bệnh ung thư và những bệnh nan y khác, đó là sự tích tụ axít trong dịch cơ thể. Đây là nguyên nhân, cho thấy thực phẩm chứa nhiều protein, đặc biệt là thực phẩm lấy từ động vật là những thực phẩm tạo ra axit. Có hai loại chất […]

Nấu ăn Thực dưỡng để Chuyển hóa

Viết bởi Sheri Demaris và Christina Megargel Qua quá trình học tập thực dưỡng của mình, tôi đã từng lúng túng không biết làm thế nào để thực sự thúc đẩy ai đó có sự lựa chọn lành mạnh hơn. Tôi hiểu khẩu vị của một người khởi thay đổi và rằng tâm trí bắt […]