(Dịch chọn lọc từ các tài liệu trên Internet) ■Koji Amazake (loại làm từ Koji, phân biệt với loại Amazake làm từ rược sake và […]
Macrobiotic Chizukenni – Món hầm theo phong cách Thực Dưỡng
Chizukenni vốn được lấy tên từ Game-ni trong câu “Game kuri komu” có nghĩa là thu thập bởi đây là món ăn gồm nhiều loại […]
Súp kem hầm
Món súp Nguyên liệu (10 người ăn) Hành tây … 300 g (cắt thành vòng lớn) Cà rốt … 200 g (cắt nhỏ) Bắp cải […]
Crepe rau củ
Trích “Công thức nấu ăn của Sakurazawa Lima” Món ăn kèm Nguyên liệu (10 người) Hành tây … 250 g (cắt thành dải) Bắp cải […]
Nấu ăn Thực dưỡng để Chuyển hóa
Viết bởi Sheri Demaris và Christina Megargel Qua quá trình học tập thực dưỡng của mình, tôi đã từng lúng túng không biết làm thế […]
Cuốn đậu phụ hấp
Cuốn đậu phụ hấp Món ăn kèm Nguyên liệu (4 người) Đậu phụ … ½ bìa (ép bỏ nước rồi nghiền mịn) Đậu phụ chiên […]
